忽然发现
很多或者说绝大多数的动作都是无意识的下意识的
就像在做一项如打字的练习时指导者会说要让这些动作成为下意识的
我们的大部分动作都是下意识的
当我意识到喝水时的吞咽动作是无意识的时候
当我意识到一个饱嗝泛上来是无意识的的时候
当我看到夹菜时，无意识地在菜要掉落时赶紧送到嘴里
动作都是习得的
那些无意识的动作
这是禅师所说的它在动吗
当点烟时无意识的就是一个护着火的姿势
似乎没有发起者
如果说是有发起者那那个发起的意念也是自动的
对文字的识别也是一种下意识
我们习得，然后成为下意识
以另一种角度我重新想到高中时经历的对文字的理解的理性困境
当我在刷碗洗筷子，我那些熟练化的动作从何而来
我熟练的洗着筷子，同时用眼睛看着，这看着是谁教我的
谁教会我呼吸，谁教会我说话
谁教会我看
谁教会我思维、辨识
谁教会我记忆
谁教会我意愿
谁教会我说话
我看着我会说、会思维、会辨识、会意愿，这真是奇怪
我会咳嗽，这真奇怪
洗笔器的作用及制作方法看了上面这个介绍，先是自制了一个简单的，弹簧那部分没实现。今天在花家地那边的画材店看了下发现好像比歌华的便宜，买了一个最大的，八十块钱，也不便宜其实。上海华鼎制品。见图：
洗笔器并非只用于清洗油画笔，它还是作画过程中用来短时间存放画笔的容器，容器中盛有松节油，可溶解悬垂于容器上油画笔的残余颜料，美中不足是松节油容易挥发。洗笔器的另一个用途是能够使画笔悬垂，笔头垂于容器中，而笔毛又不触及容器，可维持笔头的形状，一旦笔头变形是很难恢复如初的。
许多画家喜欢将使用中的画笔暂存于水盘中，这样笔杆的前部常因浸水而脱皮。如果使用洗笔器就不会出现这个问题。无论是松节油，还是水，画笔都不能长时间置于洗笔器中，时间过长松节油对笔毛也会产生伤害，况且一旦松节油挥发掉画笔可能作废。虽然水挥发慢，但水含氧，同样会使笔中的颜料变硬。一旦画笔上有变硬的颜料，应用香蕉水等溶剂软化处理之后再进行清洗。
洗笔器的基本结构如图。上面一层的底盘上满是小孔，松节油、溶剂汽油等清洗液将画笔上溶解下来的颜料，通过小孔落于底层，这样以来，被上端弹簧固定而悬垂的油画笔能够始终处在干净的溶剂里。
洗笔器可以自制，并且自制的洗笔器更实用。用广口的玻璃瓶作溶剂容器，再用一个恰好能置于其中的小油漆筒或易拉罐，剪去顶部，倒置后用铁钉在筒底部打若干小孔，筒底向上放入玻璃瓶中，并加以固定，注入松节油即可使用。使用方法：将含有颜料的画笔在自制洗笔器中涮洗干净之后，拧好瓶盖搁置一旁，颜料将逐渐沉入瓶底，以保证下次使用时瓶中松节油仍旧是清的。因有隔层，底部沉淀的颜料不会泛上来。每次使用后用盖子封好瓶口，可防止松节油挥发。之所以使用玻璃瓶作容器，是因为能察看出沉淀了多少颜料，过多时就要清理一番。
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GESSO成品底涂料 “GESSO”意大利语意是灰泥或熟石膏，是成品底涂料，可直接涂于绷好的画布上。传统的GESSO由兔皮胶、大白粉与白颜料（钛白或锌白）混合而成。现代合成胶（丙烯类）与填充材料合成的丙烯GESSO，既可以用于丙烯画，也可以用于油画。它干得快、不开裂，操作简便。市场上出售的成品底涂料有白色、土红色和银灰色。
石膏的英文名为gesso，不过现代通称之为gesso的丙烯画布底子涂料剂却不是采用石膏，而是沿用了传统名称的丙烯胶粉底料。贝碧欧4升底料：
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前面的是来自时尚杂志的时尚摄影，后面的是艺术界里的一个小组的作品。这种面貌的作品开始多见起来。
来自时尚摄影界的这组作品虽然流俗了一些，但要是作者把它当代艺术品来展示，却也非常合适。时尚摄影跟艺术品比起来其价不可同日而语，且可生更多声望。
同样的东西放到不同的门店里就生出的不同的……，岂不怪哉，却比比皆是。
Vater(Father) 2007 Neo Rauch
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列宁
１９２４年１月２１日，无产阶级革命的伟大导师，苏联共产党创始人，布尔什维克革命的领导者，苏维埃社会主义共和国联盟缔造者，列宁主义理论体系的创立者弗拉基米尔·伊里奇·列宁在莫斯科附近的哥尔克村逝世，享年５４岁。列宁１８７０年４月２２日出生在俄国辛比尔斯克。他领导俄国人民取得十月革命的胜利，缔造了第一个社会主义国家。（新华社）
LENTROHAMSININ
（节选自《魔鬼讲给孙子的故事》书中人物简介）
Lentrohamsanin出生在亚洲国家尼微阿的首都Kronbookhon城，他的父母很有钱，在他出生时年纪已大。由于年轻时在积聚财富上太投入，他们一直用流产的办法避免要孩子。他的父亲是个商人，母亲起初坚决支持妇女流产，后来她买了一座山，在上面建造一个为想要怀孕的妇女设立的“圣地”。他们用这样的方式积聚起大量财富后，来到Kronbookhon城定居，享受“优质生活”。这时他们觉得只有养一个孩子，幸福才算完满。他们在Lentrohamsanin的享乐和教育上花费了大笔金钱，他们看重的就是“结果”。
他们从很多国家为他请来家庭教师--特别是埃及（埃及以物质繁荣闻名）。所以Lentrohamsanin接受了大量信息和知识，他本可以用获取这些信息的方式得到一些客观理性的，但他是个宠坏了的“爸爸妈妈的宝贝儿子”，所以丝毫没有朝这个方向努力，而只成为一个"非常了不起的学者"，或者说：一个完全以自我为中心的、机械的、“两个重心”的展示。
到了成年的年龄时，他虚荣而高傲，渴望得到全世界的承认。经过反复思考他决定：只有发明一套全新理论、并将之刻在一块世界上最大的Kashireitleer上才能让他流芳百世。于是，他首先让奴隶把100头水牛的皮缝在一起制成这块Kashireitleer，然后开始编造他的理论。
这一完全不顾良知的编造，是最后毁掉热爱真理的圣者Ashiata Shiemash的工作成果的首要原因。文章开头写道：“人的最大幸福在于不依赖任何其它人，不管他是谁！摆脱任何人的影响，无论那是什么！”他继续写道：“既然在目前的国家体制中，生活比以往时代更好，自由在哪里？人人都要工作以谋生。领袖们告诉人们：过着有价值的生活的人，将在其它世界里找到至福--让他们证明这一点！既然他们证明不了，人就应该要求自由--从工作中解脱的自由、幸福的自由、以及选择他们自己的领袖的自由。”
于是，第一件要做的事就是完全摧毁旧制度，然后建立起基于公开投票、人人权利均等的新制度。他在举行的盛大宴会上宣读了他的论文，使得国家在很短时间里就分裂成对立的两派，内战接踵而来。Lentrohamsanin编造的理论赢了，尼微阿变成了一个“共和国”。然后尼微阿又以这个伟大真理的名义向邻国宣战，要把它的国家体制强加给邻国。就这样，大圣人Ashiata Shiemash所构想的普通存在物的良善的存在形式，被最终毁弃。
Lentrohamsanin后来成为313个“永远Hasnamuss者”之一，他们住的地方是行星“永恒报应”。
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阿玛斯，1944年，生于科威特，学术专长是物理、数学及心理学。其深度心理治疗方法在西方超个人心理学领域具有重要地位。
阿玛斯具有完整的现代心理学背景、丰富的个案经验，并受过最高层的佛法训练和东方修炼法门，又撷取了葛吉夫的教诲、苏菲神秘主义、金刚乘和禅宗的精髓。他最主要的贡献是将西方心理学与东方智慧整合起来，发展出一条循序渐进、直接而精准的 “钻石途径”。
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